40岁时卡特支招詹姆斯如何打球：减少训练时间不到35分钟，下半场多打一场。

北京时间 12 月 13 日消息，对于本月末将年满的消息， 40 岁勒布朗 · 对詹姆斯来说，如何保持竞技状态已经成为头号难题。

这个赛季，詹姆斯在某些时候仍然表现出惊人的表现，几次砍下三双。然而，在其他时候，他似乎身心俱疲，努力程度达不到预期水平。

赛季初，詹姆斯的目标是为湖人打好每一场比赛，但他最近因为左腿酸痛缺席了球队击败波特兰开拓者的比赛，也缺席了球队三天来唯一的训练。

早些时候，NBA 文斯，名人堂成员 · 卡特认为湖人应该减少勒布朗的上场时间，以确保他能够在赛季后半段保持最佳状态，因为无论他的意志有多坚定，他的身体最终都无法承受。

卡特说：“他打得太久了，他的上场时间真的太多了。每场比赛我都完全支持他，这不是问题所在。但打 35 这一分钟，我觉得有点过分了。要遵循自然规律，因为不管你的意志有多强大，你的身体都会告诉你：‘我们应该放慢脚步’。另外可以减少训练时间，我们知道他不喜欢错过训练，他想打比赛，他也想进球，我明白。或许他可以在上半场保存体力，在下半场投入更多的精力。在安东尼 · 当戴维斯状态这么好的时候，我想他只需要在赛季的后半段出现。"

减少勒布朗的上场时间和负担是一个理想的计划，但是湖人目前的阵容还不足以支撑这一点，尤其是在球队受伤的情况下，尤其是奥斯汀。 · 在这个问题上，里夫斯的伤势更加严重。

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