科普小知识 | 热水进入“毒水”，冬季，这6种水杯不能用来装开水。
饮用热水，是刻在中国人基因里的饮食习惯，在冬天，热水更是很多人的“健康法宝”。
但你用的水杯“安全吗？”
六杯水，让热水变成毒水！
01
掉瓷的搪瓷杯
搪瓷杯上的烤瓷脱落，会露出杯体金属，时间长了，甚至会生锈。
将热水倒入这样的杯子中，可能会增加有害金属溶出的风险，导致重金属在体内积累，危害神经系统和免疫系统，对健康非常不利。
02
含铅的玻璃杯
为了提高透明度和美观度，一些玻璃会添加铅，如果长时间被人体摄入，这种有毒的重金属元素会导致血铅浓度升高，影响儿童的智力发育和神经系统。购买玻璃时要注意“无铅”标志。
03
彩色“冰河”杯
五颜六色的冰河杯因其美丽的外观而受到青睐，但这些颜色可以通过电镀和喷漆来添加。化学分子和重金属成分很可能超标，有损害肾脏和中枢神经系统的风险。
如何绕过“毒玻璃杯”？
①选择正规厂家生产
尽量不要买几块钱一件的“三无”商品。
②寻找执行标准
检验合格的玻璃杯，其产品合格证书或商品外包装、标签上，将标注国家标准GB4806.5或行业标准QB/T 4162。
04
塑料杯采用pc材料
这类水杯很常见，但大部分只适合装冷水。
因为热水会使杯子里的双酚A沉淀出来，这是一种会影响人体内分泌系统的物质，甚至会影响免疫系统和神经系统的正常功能，诱发癌细胞转移。
但是，如果你真的想用塑料杯，记得看杯子里的logo，尽量选择5号PP材质的产品。它能承受120℃的高温，适合安装热水，也可以放入微波炉加热。
05
不合格的不锈钢杯
劣质不锈钢保温杯内胆容易沉淀铬等重金属物质。倒入热水后，更容易随着水进入体内，在器官中慢慢积累，不建议购买和使用。
怎样的不锈钢杯才能“过关”？
建议选择304不锈钢和316不锈钢制成的不锈钢杯子。它们在不同的温度下具有良好的耐腐蚀性，使用起来更舒适。印有201不锈钢印刷的保温杯耐酸碱性差，不建议使用。
06
上釉陶瓷杯
大多数情况下，陶瓷杯是比较安全的选择，但由于彩料直接暴露在水杯表面，如果彩料质量差或烧制工艺不当，很可能会出现重金属污染的问题。
用这种杯子装热水，可能会加重重金属沉淀，为健康埋下隐患。
如何远离“釉上彩”
分辨的时候可以摸一下材质。釉色和釉色内壁光滑，摸起来没有涩味，图案边缘没有明显的分界线；釉色比较粗糙，有类似贴纸的质感。
不同种类的杯子，用法不同。
01
绝缘杯，不要泡茶
茶中含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油等营养成分，更适合用80℃水冲泡。
如果用保温杯泡茶，茶叶在高温和恒温下容易发酵，可能会导致芳香油挥发，大量浸泡单宁酸和茶碱，影响茶叶的口感。
02
可以泡茶的陶瓷杯
与不锈钢杯相比，陶瓷杯是用来喝茶的优质选择。它具有导热慢的特点，不易烫伤；而且内部物理性质稳定，不吸水，不易与茶发生反应，可以更好的保留茶叶的原汁原味。
03
玻璃杯，喝果汁
酸性饮料对于水杯来说是一种考验，但是玻璃并不害怕它，作为一种“懒惰”的材料，不会与酸性饮料发生反应。
而且玻璃杯散热快，材质凉爽，所以非常适合装果汁等饮料。
来源/健康中国，我是大医生，微医生。
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原标题：科普小知识 | 热水进入“毒水”，冬季，这6种水杯不能用来装开水”
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