又怂又爱美的我，在脸上打针…

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大家早晨好，好久不见，大家假期过得好吗？

近年来，无论是线下读者见面会，还是公众留言，都会有很多人问我，要不要去医美？

对医美的态度我一直都愿意尝试，但前提是必须在有完全知情权的情况下做出决定。

今年越过 40 岁月，我开始了一般的调查，一个接一个地去了。 5、6 家医院 / 组织进行面对面的咨询。最后，这个国庆节尝试了眼睛周围的肉毒杆菌除皱。

话不多说，先弄效果图。� � � �

(左)战斗前；(右)战斗后

老实说，效果相当令人满意，而且完全没有恢复期，我在接下来的十一假期里每天都照常外出，没有任何延迟。

许多人可能会想，为什么第一次医美选择肉毒杆菌去皱，而非热玛吉或超声炮？

说说我 5、6 第二次面诊后的心得，先和大家分享一下我的决策逻辑。

为什么要进行医美？事实上，这一问题非常重要，但是很少有人在开始之前就想清楚。

我的回答是，但愿自己整体看起来状态很好，而不是局部看起来更好。

在我把这个答案告诉上海蛮有名的医美医生时，她非常惊讶，说像我这样一开始就想清楚的人很少。

她跟我分享，现在大家都看到一些明星医美翻车了。其实医美做多了，后人会越来越“贪心”，就像美图一样，越修越厉害。

在我自己的回答之后，我有三个原则：

不要做任何会改变我脸和骨骼的项目。，比如我嘴巴突出，医生会建议我打下巴，用下巴填充，让下巴向前一点，这样会让我的嘴在视觉上不那么突出。我承认会很漂亮，但这是为了改变我的外表。我不做；

2. 日常锻炼，护肤品和护肤品不可缺少。，在此期间，我参观了这么多医院 / 机构，大部分医生都说，以我为例。 40 年纪大了，面部皮肤的贴合度和状态都很好。看得出来，功夫在日常生活中仍然很重要。

而且几乎所有好的医美医生都会说，如果日常保养得当，后续的医美保养效果会更好，不能日常保养，只能指望医美，这样也会有很强的“科技感老去”。

每天变美三件套，就是运动，护肤品和护肤品。 ~

变

美

三

件

套

3. 设定心理预算，这一预算就是，即使花了也完全没有效果，浪费了也不会心疼。我认为这很重要，可以帮助我们管理期望。

就像我这次打肉毒杆菌一样，我特别照顾的是，我宁愿少打，还有一点皱纹我也接受，不要帮我打得太满，就算浪费一点药水也没关系。

这也让医生大吃一惊。她说，很多时候，从她的审美角度来看，她可以适当地留下空白。但是大多数人会觉得，如果自己花钱，一定希望效果“最好”，所以经常会出现“多打”的情况。

那么我认为，这就是心理预算管理。

这就是为什么，作为第一个医疗美容项目，我建议你试试肉毒杆菌毒素，而不是热玛吉。 / 超声炮。归根结底，后者的价格要比前者贵得多，而对于“提高” / “紧身”的期待，大家都很主观(我的皮肉贴合度还算不错，脸有点下垂，脸也很瘦。如果非要做，热玛吉更合适，但做完之后可能会觉得“就是这样”)。

我不推荐任何医生，但是在做任何医疗美容项目之前，我鼓励你去几家医院。 / 机构面诊，在与医生的对话中，慢慢理清自己的需求。

（一般来说，面对面的咨询需要成本。如果你以后在这家公司做医疗美容，面对面的咨询费可以扣除。事实上，像我这样的面对面咨询“浪费”了很多面对面的咨询费用，但我认为做任何新事物都需要彻底调查，学费是必不可少的）。

01

肉毒素祛皱

下一步就具体科普一下“注射肉毒杆菌毒素祛皱”这个项目。下一步科普还挺长的，但是我真诚地建议大家，在做任何医疗美容项目之前，一定要清楚地知道打脸的是什么，作用机制是什么。

1、成熟度高，安全性高，痛苦少，几分钟就能完成：

肉毒杆菌毒素面部除皱是一种相当成熟的“非手术”美容治疗方法。说白了，就是在脸上打几针，把肉毒杆菌毒素药水注射到肌肉里。

早在 1986 2008年，一位加拿大医生在临床眼睑痉挛过程中意外发现肉毒杆菌毒素可以减少眼睛周围的皱纹。

1992 2002年后，肉毒杆菌毒素面部除皱在美容领域得到了广泛的应用。 年美国 FDA 正式批准保妥适当（BOTOX）肉毒杆菌能治疗皱纹。

我们就从 2002 从年开始，肉毒杆菌毒素面部除皱已经得到了广泛的应用。 22 2008年，不管是用针剂还是医生注射手法，都相当成熟，安全性也比较高。

注射肉毒杆菌毒素的针非常细，熟练的医生使用起来也比较柔软快捷，几分钟就可以完成， 即便是像我这样害怕扎针的小伙伴，咬牙忍几分钟也能接受。(真正敏感的地方也可以敷麻药)

当然，所有安全的前提都是：医疗美容项目必须由正规的医疗机构和合格的医生完成！！！

只有获得《医疗机构职业许可证》的正规医疗机构或医疗美容机构，才能由合格的医生注射肉毒杆菌毒素(以及其他医疗美容项目)。在你家门口的美容院或者私人工作室是违法的。

2、特别是对付动态皱纹，立竿见影，非常适合“轻熟女”：

如果我们对镜子没有表情，脸上几乎看不到皱纹；但是当我们笑的时候，我们皱起眉头，吃饭，说话等等。当我们移动的时候，我们发现眼角会有皱纹，额头会有皱纹，眉毛中间会有川字等等...

这是比较典型的“动态纹”：由于局部肌肉反复频繁收缩，使皮肤出现皱纹。年龄越大，皮肤折叠越多，弹性越差。最后，皱纹逐渐变成长期皱纹。

需注意的是，肉毒杆菌毒素去皱不适合法令纹。

举例来说，不笑不笑，判断两个人的龙妈。

既然不动，皱纹就没有或者不明显；然后我们用肉毒杆菌毒素让自己笑的时候眼睛保持不动；当你生气的时候，你不能皱眉头。当你惊讶地扬起眉毛时，你不能皱起额头。这不就达到了“除皱抗皱”的效果吗？

没错。这就是肉毒杆菌毒素的工作原理。这是一种神经毒素，简单地说，肉毒杆菌毒素可以阻止神经向肌肉发出信号，肌肉不能接到指令就不会随意移动。

当肌肉停止运动时，皮肤会松弛光滑。一般药水进去，马上就感觉到了。嘿，这些地方好像不能动，有些小皱纹当场不明显。大多数情况下，3-14 天空中，皱纹会慢慢伸展，消失，皮肤变平。

肉毒杆菌毒素会被身体代谢掉，因此效果将持续下去 3-6 个月，肉毒杆菌毒素不会对神经元本身造成不可逆转的损伤，医疗美容剂量也不会破坏体内环境，长期注射也不用担心可靠性和耐药性。

02

为什么说很适合轻熟女？

在这个阶段，动态纹，正好是皱纹处于“不动时看不到，动起来才明显”的阶段，用肉毒杆菌毒素效果最大化。

如果动态图案已经成为“永久性”静态图案，即使不皱眉，眉毛中间也有川字图案，明明没有笑，眼角也有眼角图案，皱纹越来越深，恐怕光靠肉毒杆菌毒素是不够的。

通过“轻熟”阶段，放松面部关键部位的肌肉，尽可能长时间保持皮肤伸展光滑。只有当你移动时，皱纹才会逐渐消失，不会变成长期皱纹。

从这个角度来看，肉毒杆菌毒素具有长期慢性抗皱的作用——比如眼角纹吧，笑一次就像捏一块真丝手帕，我们瞎说一个数字，假如有一天捏住一个数字， 30 第二，就会出现隐约的皱纹。

一个月便是 900 其次，当所有的皱纹都被捏在同一个位置时，皱纹会逐渐加深。一年两年，十年八年后，这款丝绸手帕不可能恢复到原来的光滑。

而且我们注入一次肉毒杆菌毒素，等于是在 3-6 在一个月的时间里，这条手帕不再被捏住，使其保持放松和平滑，6 总共少捏一个月 5400 第二，这要给皮肤缓解多大的压力啊！

——算下数字，马上就明白了，对付“动态纹”肉毒杆菌毒素真的很好。

03

注意事项

得知这些信息后，我对肉毒杆菌毒素去皱这个项目感到兴奋。但我仍然是那个非常胆怯和害怕疼痛的人。 J，因此在做之前还是反复确认了很多次，到底要注意些什么？

费用和安全

肉毒杆菌毒素面部除皱的费用，首先是药水的费用；不同品牌的肉毒杆菌毒素药水价格不同，如上述，2002年 年美国 FDA 批准上市保妥适（Botox），以及国产品牌衡力；两者都是在国内市场合法使用的。

但是在小红书这样的地方，还会看到一些韩国品牌(红毒、白毒、粉毒)、英国和德国品牌的肉毒杆菌毒素药水在生产国是合理的，但这些品牌的产品在中国没有得到官方许可，这将涉及非法用药(当然，有些机构很可能会以低价吸引人)。

小红书截图� � � �

所以在注入之前，一定要确定医疗机构和医生的资质，确定用哪个牌子的药；目前需要注射几次自己的面部情况，一次注射几种药水。

如果条件允许，建议直接去当地三甲医院美容整形科咨询，问药水多少钱，其他费用是什么，各自多少钱；把这家三甲医院的费用作为比较标杆。

咨询其他美容机构时，也可以多问，多比较。为什么贵，为什么便宜，为什么比别人便宜？如果你问更多的问题和疑惑，你应该更加谨慎。别贪便宜。

除药品费用外，还有医生注入控制费用等，这种不同级别的医疗机构，不同级别的医生也可能有差异。

医师的技术和熟练程度，可能会影响注射位置的选择，注射液量的多少等，对效果和安全都有影响，所以再一次提醒大家，不要找路边小美容院，不要找没有医疗资格的人。

效果持续性

假如面部情况比较复杂，可能需要多次注射，或单独注射肉毒杆菌毒素效果不够好，医生可能会有一些综合方案，所以咨询时要问清楚，考虑清楚自己的时间成本、经济成本、健康成本等；

独立注射肉毒杆菌毒素的作用时间大概可以持续。 3-6 注射后一般不需要恢复期，但要避免按摩或压迫注射区域，防止药物扩散到不必要的肌肉。

前面也提到过，肉毒杆菌毒素的作用并非一劳永逸。，如果想要长期保持效果，可能需要每半年重复一次。

如果第一次注射的全过程感觉良好，对医生和机构的服务相当满意，可以考虑在同一个机构持续稳定，找同一个医生注射，这样更有利于机构和医生对我们面部状况的长期跟踪和判断，可以更详细地控制注射的剂量和位置。

最后，我真的迈出了医美的第一步。

下面就谈谈自己的看法，我并不容易焦虑，我仍然会感觉到皱纹白发是衰老的一部分。

但是医美作为科技创新的产物，我也愿意以开放的心态去拥抱和尝试，就像触摸口服护肤品一样。但是，我们应该有敬畏和知情的权利，这一点很重要。

也有朋友对其它医疗美容项目感兴趣，或有相关经验，也欢迎给我留言。

咱们一起变老变快乐变智慧，共同努力保持健康与美丽！

正在团

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