降温！降水！高考天气也有消息

时雨及芒种

四野皆栽秧

今日 12 时 10 分

我们迎来芒种节气

非常“卷”的芒种

芒种，一个听上去很“卷”的节气。

“春争日，夏争时，小满赶天，芒果种子赶时间”，一方面夏收作物要收割，另一方面夏播秋收作物要下地。难怪芒果种子也被称为“忙”种子。一个“收”一个“种”，生动地描绘了农民脚不沾地的忙碌。

特邀摄像师在宁波发布 成文波 / 摄

“忙”种是因为“季节过芒种，不要抢种”。如果季节过了芒种，就不要咬着牙种，否则最后很可能会白忙一场。

在沉默中，芒种教会了我们一个简单的人生哲学:有些“忙”，有些“得”。就像芒种期间的高考一样，也是收获和期待的交汇点。

特邀摄像师在宁波发布 胡龙召 / 摄

芒种，“忙”种

“忙”种，并不意味着“瞎”种。

随着芒果种子的到来，一年一度的雨季也将悄然而至。梅雨通常是指中国长江中下游地区和江淮流域每年6月和7月持续的阴雨天气。

特邀摄像师在宁波发布 徐继伟 / 摄

从今天开始，天气将再次发生变化。这一次，与前阵子不同，阵雨会频繁刷存在感。今天阴雨连绵，气温明显下降，最高气温降至 23 ℃上下，明天雨水逐渐减弱暂停。7 白天晚上又转雨了，周末也是阴雨天气，这意味着本周五开始一年一度的高考将面临较为明显的降水过程。

我们城市的梅花时间很长 6 月 12 日，出梅时间在那里 7 月 5 日。

根据市气象局的统计数据，我市进梅最早的是 1954 年，5 月 18 每天入梅，入梅最迟的是入梅。 1959 年与 1969 年，直到 6 月 28 日才“冥冥细雨”来了。

雨季最大的气候特征是降雨集中，雨量大，日照时间少，湿度高，风速小。

对于农作物来说，梅雨的到来是一个“好消息”。充足的降水有利于作物的生长发育，充足的湿度有利于促进作物水分的吸收和营养物质的运输。

特邀摄像师在宁波发布 潘旭光 / 摄

就像硬币的另一面一样，对于农作物来说，梅雨的到来也引起了“警报”。过多的降水容易导致田间水浸和储存，导致溺水和死亡；湿度过高也容易诱发农作物病虫害。

特邀摄像师在宁波发布 成文波 / 摄

宁波有一句民间谚语，“雷鸣之前，收获就在眼前”，意思是如果在芒果季节，天空中有雷声，未来风调雨顺，作物收获有望。

芒种对天气的“挑剔”是对“四季有序”的遵守，也提醒人们，无论是努力还是渴望成功，都要遵循自然规律。

特邀摄像师在宁波发布 徐继伟 / 摄

芒种“慢下来”

一直“忙碌”的芒种，其实也有“慢下来”的一面。

这个时候，虽然还不到最热的三伏天，但是气温已经上升了，尤其是中午。如果条件允许，不妨留出半个小时到一个小时的午休时间。

随着温度的升高，人们的消化功能也会变得虚弱。饮食中要减酸增苦，多吃苦瓜、青瓜、苋菜、油菜、甘蓝、芹菜、毛豆等能祛暑养血、生津解渴的食材。

供图：奉化发布

在闷热的天气里，许多人总是喜欢贪婪和凉爽。其实湿热的茶比“透心凉”更能降温。因为当湿热的茶进入人体时，散发的热量会促进皮肤毛孔的张开，加速血液循环，帮助更好地排出热量。

另外，出汗后不要洗澡。出汗后，流经肌肉的血液增多，心率加快。这时候洗澡很容易使血液不足以供应心脏、大脑等其他重要器官，导致缺氧、头晕等症状。

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文字：石承承

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