一天吃4个，男人诊断尿毒症！冬天很多人一定要吃！医生提醒→

一到冬天

最快乐的事莫过于依靠暖气。

吃酸甜的糖桔、贡桔等水果。

有些人一吃就停不下来

甚至可以一下子吃一筐

紧急提醒：

必须控制数量！

最近，

浙江省杭州某医院接诊

很多高钾血症患者，

有些人甚至诊断出尿毒症，

所有的问题都是橘子做的鬼。

吃橘子进急救室？

这种情况并不少见

【案例一】

今年姜叔(化名) 56 年纪大了，家里有果园，最近蜜桔上市，姜叔经常边收边吃。一天要吃四五个才过瘾。

在果园工作半个月后，姜叔叔突然感到手脚麻木，肌肉疼痛。他有意识地厌倦了工作。毕竟去年体检出现慢性肾病，体力不如过去。每个月都要定期复查慢性肾病。这次是复查的时候了。他去医院检查，吓了医生一跳——肌酐超过。 800μmol/L（正常男性 53-106μmol/L），血钾也高达 7.1mmol/l（正常浓度 3.5-5.5mmol/l），而心率只有 40 次 / 分数(在正常人安静的前提下心率为 60-100 次 / 分)，姜叔被诊断为尿毒症、高钾血症，随时都有心脏骤停的可能。接着，姜叔被当地医院紧急治疗住院。

【案例二】

根据武汉晚报报道，2021 年 1 月亮的一天，自己得了肾病的蒋先生，一口气吃下了。 5 一个橘子后，突然晕倒在地，然后被紧急送往医院。

检验报告显示，蒋先生的肌酐高达 1700umol/L，血钾也高达 7.2mmol/l，血钾的正常浓度为 3.5-5.5mmol/l，尿毒症、高钾血症等都是诊断结果，随时都有可能引起心脏骤停。

幸好，经医院及时地血透、降血钾等抢救治疗，蒋先生终于化险为夷。

每年都有吃水果的发病

大多数病人都有肾炎的基础

非常普通的橘子，怎样才能对某些人如此危险？

“每年都有很多患者因为吃水果而患有高钾血症。”浙江某医院肾病中心主治医生表示，慢性肾病在人群中的发病率并不低。一些研究发现，中国人慢性肾病的发病率在 10.8% 上下，由于短期内大量食用水果导致高钾血症，从而发现尿毒症患者，前面提到的姜叔并非首次。

“但不要惊慌。这些病人有肾炎的基础。”医生解释说，有肾炎基础的人肾功能衰竭，肾脏是调节钾的重要器官。比如对于一个没有肾病的正常人来说，当他的钾摄入增加时，肾脏排出的钾也会增加，从而保持平衡。

橘子富含钾离子，肾功能衰竭的人在短时间内吃太多钾离子，而功能不全的肾脏无法尽最大努力排出体外过多的钾离子。不能及时排出的钾离子在体内积累，导致高钾血症。高钾会直接抑制心跳和呼吸。如果不及时治疗，他们的生命将处于危险之中。

"毛豆，香蕉，红提，橘子，猕猴桃，蘑菇，菌类，紫菜等都是高钾食品，有肾炎基础的人要少吃。"医生说。

橘子虽美味

可不要贪多

此外，橘子含有更多的糖和酸性成分。吃多了会导致血糖负荷过高，刺激口腔和咽喉粘膜，从而引起痤疮、口腔溃疡等“上火”疾病。高血糖的朋友不建议一次吃太多。它还含有大量的胡萝卜素。如果你吃得太多，你就不能代谢它，你很容易成为一个“小黄人”。

所以，根据《中国居民膳食指南》 2022 每天摄入版本 200~350 克新鲜水果的意见，中等大小的橘子一天吃一次 2~3 就这样。如果你一整天都准备吃橘子，最多不要超过。 4 一个。吃完后要记得及时漱口，以免出现“上火”的症状。

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