人生小满，小有可期

江苏女性的暖心家园

单击>>晴天暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。

——[宋]王安石《初夏即事》

今日

我们迎来了“小满”节气

至此季节

气温升高，降雨增多，光照充足。

小麦香味扑鼻但尚未成熟

盈而未满，故称“小满”

此时桑叶正肥，新蝉鸣鸣

夏花微笑，细雨轻飘

夏天的特色越来越清晰

展示生命的伸展与欢乐

“小满小满，河流渐满”

这个季节，南方充满了雨水。

河流湖塘的水量逐渐充沛。

清澈的流水潺潺，波光粼粼

无限生机的涌动

小满有三个等候，一个苦菜秀

二候靡草死，三候麦秋至

小满节气后

苦菜已茂盛可口

后来，一些枝干柔软的草类植物

开始在强烈的阳光下枯萎。

在小满的最后一段时间

小麦开始完善

阴历四月，桑事正旺

江南丝业发达

蚕农丝商期待着收获季节的到来。

江浙地区也有“祈蚕节”的习俗。

大家搭建戏台上演“小满戏”

祈求丰收祥瑞

除饲养蚕丝外

小满时节

田间浇灌、菜籽榨油等农事活动

也日渐忙碌

黄色枇杷杨梅紫

正是农家小漫天

——【清】王泰偕《吴门竹枝词·小满》

小满时节，樱桃变红了

枇杷熟透，青杏渐黄

一年中最早完善的一批新鲜水果

给舌尖带来最新鲜的夏日味道。

随着夏季的到来，人们通常喜欢使用它。

冷饮解暑减温

但是吃太多冷饮容易消耗。

身体阳气，淡化胃液

对脾胃功能有影响

注意日常饮食

适量食用凉性食品

小满节气后，气温升高。

这个时候要注意调节情绪

保持心情舒畅

防止情绪剧烈波动之后

导致心脑血管疾病

可以参加一些怡养性格的娱乐活动。

如下棋、书法、钓鱼等

体育锻炼以散步、跑步、打太极等为宜。

不要做太剧烈的运动。

人生小满，小有可期

完全未满正是适当的。

小满而知足

这是最好的正式状态

心有所止，爱有所长

愿你我都能

小而充实，舒适如风

原题：《生命小满，小有可期》

阅读原文

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com