每个人都应该知道高血压的八个真相!
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五月十七日是世界高血压日。高血压常被称为“沉默杀手”,可引起心脏病和脑卒中,威胁健康。
在过去的30年里,高血压人数翻了一番。
世界卫生组织在2023年发布的《全球高血压报告》显示,高血压影响了全球三分之一的成年人。
全球性高血压病人(收缩压力病人≥140毫米汞柱,或舒张压≥在过去的30年里,90毫米汞柱的数量从1990年的6.5亿增加到2019年的13亿。
其中,近一半的高血压患者不知道自己的病情,约五分之四的患者未能得到充分的治疗。所有成年人都应该定期测量血压。①
健康时报图 施伟摄
夏天并非高血压的“安全期”
每年夏天,很多高血压患者发现自己的血压“下降”,误以为自己进入了夏季高血压的“安全期”,有的患者自己减少甚至停药。医生提醒:千万不要自己停药,严重者可能会引起心脑血管意外。
在接受采访时,江苏省中医院高血压研究所副主任医师刘鸣表示,夏季是高血压的“多事”季节,更应引起重视。
很多患者被夏季高血压的“错觉”蒙蔽了双眼,完全不知道盲目减少和停药带来的风险更大。随意停药会导致血压波动增加,其次可能会导致血压“报复性反弹”。②
夏天气温高,血管扩张,血流阻力小,压力小,血压自然下降。另外,夏天出汗多,血液中的水分下降,有利于血压下降,容易让人疏忽。
很多病人认为高血压病人在大热天血压普遍下降,暂时停药也没关系。
事实上,与正常人不同,高血压患者对环境温度的适应能力较差。当温度较高时,血压会突然升高,血粘度可能会增加,最终形成血栓形成。它的危险程度比冬天更大。
这是因为高血压患者有脑血管硬化、血液容易凝结的倾向。此外,由于温度高、出汗多、血液浓缩,血管容易堵塞。所以高血压患者夏天一定不能掉以轻心。③
要知道高血压的八大真相?
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本文综合自我:
①2023-09-21世界卫生组织微信公众号首个
②2022-08-12社区新报《夏季高血压“不高” 医师提醒:不能自行停药(鲁冬妮) 孙茜)
③2023-07-12荔枝网“夏季高血压进入“安全期”?专家传言:千万不要自行停药!(王华素)
题目:“关于高血压的八个真相,大家都要知道!”
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