鼻炎病人应对春季过敏，医生教你做好这些步骤！

随着春天的到来，万物复苏，柳絮飞舞，这无疑是对鼻炎患者的一种破坏。柳絮过敏具体表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻腔疾病，也可伴有眼睛瘙痒、喉咙不适等症状。严重者可引起哮喘、皮肤瘙痒等并发症。处理春季过敏，做好这些步骤！

健康时报 图

避免接触

1. 外出时戴口罩。选用具有过滤功能的口罩，可有效减少飞絮进入呼吸道。

2. 选一个合适的时间外出。飞絮的高峰期通常是早晨和晚上，此时应尽量减少外出活动。

3. 保持室内清洁。定期清洁床上用品套件、窗帘等，防止飞絮停留在室内。

4. 关上窗户。柳絮飘散期间，尽量关上窗户，减少室内飞絮的进入。

用药治疗

1. 抗过敏药物。例如盐酸西替利嗪、扑尔敏等，可以缓解过敏症状。使用抗过敏药物时，请遵医嘱，切忌乱用。

2. 鼻喷剂。例如生理盐水、布地奈德等，可以清洁鼻腔，缓解过敏症状。

3. 脱敏治疗。对过敏原进行皮内注射或舌下免疫治疗，长期进行可减少过敏症状。

中医学治疗三

1. 中医学治疗。根据病人的体质和症状，选择合适的中草药，以达到清热除火、祛风止痒等功效。

2. 针刺、拔罐等物理治疗。刺激经络穴位，提高机体免疫力，缓解过敏症状。

生活调养四、生活调养

1. 保持良好的作息时间。充足的睡眠有助于提高身体的抵抗力。

2. 合理饮食。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持肠道健康。

3. 增加运动量。适当调整户外活动，增强体质，增强免疫力。

最后，在飞絮季节，鼻炎患者应采取综合措施，尽量避免过敏原，同时进行药物治疗和生活护理。严重过敏的人需要在医生的指导下积极配合治疗。

编辑 / 陈露露

来源 / 健康时报

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原题：“鼻炎病人应对春季过敏，医生教你做好这些步骤！”

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