为啥前列腺炎越来越常见？多半是这5个习惯在捣鬼。

来源丨39健康网

核心提示：“前列腺增生真的是太折磨人了！”老王躺在病床上叹了一口气。老王是一名基层工作者，近几年他的工作十分忙碌，根本没有自己的空闲时间。大约在2年前，他在单位组织的体检中被诊断为前列腺增生。因为工作的缘故他一

“前列腺增生真的是太折磨人了！”老王躺在病床上叹了一口气。

老王是一名基层工作者，近几年他的工作十分忙碌，根本没有自己的空闲时间。大约在2年前，他在单位组织的体检中被诊断为前列腺增生。因为工作的缘故他一直吃药控制，但是忙起来之后经常想不起来吃药，病情一直控制的时好时坏。

今年年初，老王的药物吃完了。当时当地有新冠肺炎病例，去医院开药需要做核酸等手续，老王觉得太过麻烦，于是拖了一个多月一直没去医院开药，这中间也一直没有吃药。

过了一段时间后，老王发现自己的排尿出现了明显异常，每次排尿变得十分无力，站着排尿很容易会导致裤子被沾湿。且很多时候尿意的时候去厕所却无法排出尿液，这让老王觉得情况不对。

去医院检查后被确诊为因前列腺增生导致的急性尿潴留，需要住院进行治疗。医生表示，老王没有积极的治疗前列腺增生，是急性尿潴留发生的主要原因。

    前列腺，男人的“生命腺”

前列腺是男性身上独有的器官，它的形态跟一颗栗子一般，位于男性的盆腔深处。虽然体积不大，但是作用却不小。男性的尿道、射精管等多个通道都需要经过前列腺，它对于男性排尿、精液运输有重要作用。

在功能强大的同时，它也非常容易生病，出现增生、炎症，甚至是癌症的风险也会随着年龄的增加而增加，50岁以上男性罹患前列腺增生的几率可达到40%。

当男性前列腺出现功能异常后，会引起男性出现排尿异常，出现尿线变细、排尿无力、排尿疼痛以及尿不尽等症状；还可能会引起男性私处出现难以忍受的疼痛感，生殖器、睾丸，甚至是体内的尿道也会出现疼痛感；更甚者还有些男性因为前列腺功能异常，出现了勃起功能障碍、早泄等问题。

一旦出现这些情况，很可能会让男性的心理健康也受到影响，让男性觉得自己“不行”。另外，前列腺功能异常本身也会影响男性出现一些神经系统异常表现，具体为疲劳乏力、记忆力减退以及失眠多梦等。

    5种常见的前列腺疾病，一一为你解答

前列腺在男性体内属于“牵一发而动全身”的存在，一旦前列腺出现问题，会导致男性健康受到极大影响。前列腺炎、前列腺增生等病，是男性身上十分多见的。

前列腺炎：前列腺炎可分为急慢性两种，急性前列腺炎一般起病较急，会引起患者出现全身性症状，包括发热、寒战等，严重时甚至可危及生命，但是该病相对少见。临床上较为常见的还是慢性前列腺炎，会引起患者出现尿急尿痛、下腹部疼痛等症状。

前列腺增生：该病多发生在中老年人身上，会引起患者出现尿急、尿痛以及尿不尽等症状。这个阶段的老年人由于睾丸功能减退，体内雄性激素分泌减少，继而引起体内的雄性激素、雌性激素平衡被打破，当雌激素水平不断上升时，可能会导致前列腺过度被刺激，继而诱发前列腺增生出现。

前列腺钙化及结石：该病一般会和前列腺炎、前列腺增生共同出现，由于患者长期憋尿等导致体内的尿酸浓度增加，继而引起尿液结晶出现。在出现结晶后，同时有炎症、代谢紊乱以及尿潴留等不良刺激的话，还可能会进一步形成结石。一旦出现结石，只能通过手术的方式进行摘除。
 

前列腺囊肿：前列腺囊肿多发生在中年后的男性身上，一般会在炎症、增生后出现，患者身上多没有明显症状。只有少部分患者会出现私处局部胀痛症状，囊肿增大时还可能有尿急、尿不尽等症状。

前列腺癌：前列腺癌的诱因尚不明确，多发生在年龄50岁以上、家族内有病史、雄性激素分泌旺盛、饮食不健康以及长期受病菌感染的男性身上。在患病初期，患者会出现尿痛、血尿以及骨痛等症状，由于症状缺乏特异性非常容易被忽略，建议这些高危人群要定期进行前列腺筛查。

    5个行为会伤害前列腺，劝你早点纠正

前列腺健康与否，和生活中的一些习惯有很大关系，长期做这些事情会导致前列腺很受伤。

经常憋尿：憋尿会让尿液对于尿道的冲刷作用减弱，细菌繁殖速度会因此而加快，部分细菌还会顺着尿道逆行到膀胱内，最终诱发前列腺炎发生。另外，憋尿还会导致男性膀胱过度充盈，容易引起前列腺肥大发生。
 

长期骑车：英国伦敦大学学院研究发现，长时间骑车会增加男性患前列腺炎风险。男性前列腺所处的位置特殊，很多时候男性都是“坐”在前列腺上的，长期骑车会导致男性前列腺过度被压迫，容易诱发前列腺疾病出现。骑车要掌握好时间，一般控制在60分钟左右。如果骑行路程超过一个小时，最好不要骑车。

喝酒吸烟：经常饮酒的男性，罹患前列腺疾病的风险会比普通男性增加3倍。而吸烟则会让前列腺周围神经受到不良刺激，容易让前列腺长期处于充血状态下，易引起疾病出现。

久坐不动：上文提到，男性前列腺所处的位置相对特殊，长期久坐会导致私处、睾丸都受到压迫，在血液循环不畅的前提下，极易诱发炎症，引起会阴部坠胀痛、尿分叉、尿不尽等。另外，久坐的人常常忘记上厕所，排尿不及也可能会导致尿液反流，诱发前列腺炎。

纵欲过度：男性过度进行房事会让前列腺过度充血，且容易出现静脉回流障碍。随着细菌在男性前列腺里停留的时间增加，发生前列腺炎的风险也会增加。

    保护前列腺，牢记3点
 

首先，在日常要保持有健康的生活习惯，注意戒烟限酒。同时饮食上要减少食用辛辣刺激的食物，尽量以清淡为主；

其次，每天都要保证有足够的饮水量，建议不少于1500ml。多饮水可促进排尿，可起到冲刷尿道，预防前列腺疾病的作用；

最后，建议男性日常不要久坐，每半个小时要起来活动下身体。同时要保持有规律的运动习惯，运动可促进新陈代谢速度加快，增强免疫力，对于预防疾病发生有很大好处。

前列腺对于男性而言非常重要，所有的男性都要学会保护自己的前列腺，避免做一些让它很受伤的事情。

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