春季过敏性鼻炎高发！怎么自救？

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是一种常见的上呼吸道非感染性炎性疾病，全世界约有5亿-10亿人患病，中国的成年人患病率约17.6%。（数据来源：慈铭体检）

发病因素

过敏性鼻炎是一种由遗传因素与环境因素共同作用而引起的多因素疾病。环境变应原包括 季节性变应原 和 常年性变应原 。

季节性变应原

季节性变应原主要是 气传花粉 。

■ 春季 以杨树、柳树、松树、柏树、榆树等树木花粉为主。

■ 夏秋季 以蒿草和葎草花粉等草类花粉为主。

每到花粉播散季节，过敏性鼻炎便开始发病。

典型症状

过敏性鼻炎以 鼻痒、鼻塞、阵发性喷嚏、清水样鼻涕 为典型临床表现，同时可以伴有 眼睛痒、流泪 等眼部症状和 顽固性咳嗽、喘息 等下呼吸道症状。

如何自救？

脱离环境中的变应原

花粉播散季节应减少户外活动，佩戴口罩、防风眼罩、鼻过滤器；对尘螨过敏者，保持室内干燥通风，衣物被褥定期晾晒、清洗；对动物可疑过敏者，应避免接触动物。

药物治疗

包括抗组胺药、局部或全身糖皮质激素、减充血剂、抗胆碱药、白三烯受体拮抗剂、抗IgE单克隆抗体等等。作为患者，您一定不要随意用药，需要由专业医生酌情选择！

特异性免疫疗法

即脱敏治疗，通过让患者反复接触变应原提取物，逐渐提高患者对变应原的耐受性，从而减轻过敏症状。

鼻腔盐水冲洗

作为一种辅助治疗选择，可以增加其他治疗的效果，疗效良好，并且简单、价廉。

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