警惕!已有人"中招",这些病都是暖气惹的祸…

老板健康
2024-01-10

随着冬季的深入,我国北方地区早已开始供暖,室外的北风呼啸,而室内却是春意融融,这让不少“南方小土豆”羡慕。

 

但供暖除了带来了舒适之外,也让一些人取暖时中毒,直接被送进医院。

 

 

还有很多人虽无大碍,但是也有口喉干燥、咽喉疼痛、皮肤干燥、头晕以及胸闷等不适,这些症状普遍被称为“暖气病”。“暖气病”并非医学上的正式疾病分类,而是由于供暖导致的一系列健康问题的总称。

 

 

随着冬季的到来,由于采暖设备的频繁使用,室内温度上升,空气变得更加干燥,这可能导致人体免疫功能下降,出现鼻咽干燥、情绪烦躁、头晕目眩、乏力等症状。

 

此外,由于冬季取暖时通常门窗紧闭,空气流通不畅,干燥和闷热的环境为细菌的生长和传播提供了条件。

 

 

因此,感冒等呼吸道疾病的发生几率提高,与呼吸道感染相关的肺心病、心功能不全等疾病也容易在冬季出现小高峰。这些症状在医学上被称为“暖气病”。

 

正常情况下,人体每天会通过蒸发失去约1000毫升的水分,其中经皮肤蒸发约600至700毫升,通过呼吸道蒸发约300至400毫升。供暖季节到来后,室内空气干燥,水分的蒸发量增加,人体长时间处于干燥环境中,容易引发各种症状,加重疾病——

 

1、呼吸系统疾病

 

室内外温差大,加上温暖干燥的环境,会降低免疫力和抵抗力,导致口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮肤干燥发痒、内火旺盛等,还会削弱上呼吸道的防御功能,容易引发流感、哮喘、腮腺炎等呼吸道疾病。

 

2、心脑血管疾病

 

室内温度过高和干燥,人在这种环境下容易出汗,耗损体液,使血液黏稠度增加,血流减缓,导致心脑血管缺血严重,甚至可能形成血栓,容易诱发心绞痛、心肌梗死或中风(缺血性中风)。

 

 

3、泌尿系统疾病

 

正常人每天排尿量在1500至2000毫升,尿液有助于冲洗尿路,预防泌尿系统感染。长时间待在暖气房内,水分流失,尿量减少,泌尿系统感染和尿路结石的风险随之增加。

 

4、 皮肤瘙痒

 

冬季人体易缺水,寒冷干燥的天气和低湿度会使皮肤表面水分减少,皮脂分泌减少,皮肤干燥,屏障功能下降,容易出现皮肤皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重、皮肤敏感发红等现象。

 

 

5、眼睛干燥症

 

冬季户外风大物燥,室内外环境变化会影响泪液循环,对于长时间使用电脑的办公室工作者来说,容易造成干眼症。眼结膜干燥也容易增加患红眼病的风险。

 

 

避免误区,预防“暖气病”


1、暖气片的温度和数量不是越高越多就越好

 

2、冬季室内通风不仅仅是开窗那么简单

 

3、不仅要为房间补充水分,身体也需要补充

 

4、冷饮和刺激性食物要适量

 

5、 不要过于依赖暖气,运动是对抗寒冷的好方法

 

除此之外还要注意正确使用取暖设备。其实不止暖气,具备内热功能的养生椅也同样可以达到温暖体感,不但疏通经络,还有出汗养生的效果。比如康老板热销明星产品——

 

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