防控新形势下老年人如何应对新冠疫情？

为什么老年人是新冠病毒感染的高危人群?

老年人本身的免疫力、抵抗力在逐步降低，而且很多老年人有心脑血管疾病、慢性呼吸道疾病等各种基础疾病，感染新冠后容易发生重症，且可能导致一些基础疾病加重。

老年人接种新冠疫苗的必要性大吗?

60岁以上老年人是感染新冠病毒后引发重症的危险人群，80岁以上的老人更是重症的高危人群。接种疫苗可以有效降低重症和死亡风险。即使是居家无外出的老年人也应尽快加强接种，避免亲人回到家里探望老人，从而把病毒传染给老人的情况发生。因此，建议没有禁忌症、符合接种条件的老年人，尽快接种新冠疫苗。也希望家人能提供老人接种疫苗的帮助和提醒。

老年人不用过分担心疫苗副作用，实际上，60岁以上老年人接种疫苗不良反应报告率比60岁以下人群还低。即使有不适，也主要是一般反应，比如发热、接种部位的红肿、硬结等。

老年人如何预防新冠感染？

（1）接种疫苗：继续倡导老年人接种新冠疫苗，提高全程接种和加强针的接种率。

（2）减少外出：尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。如果需要外出，一定要佩戴口罩，注意手卫生，避免直接接触外部环境物体，勤洗手。

（3）注意通风：居家期间要注意开窗通风。对于老年人而言，在开窗的过程中要注意体感温差变化，建议有条件时，可将老年人转移至另外一个房间，待通风结束，室内温度恢复后再返回该房间。

（4）慢病管理：要把基础疾病管理好，规律用药，不要因为害怕去医院而停药，可以让家人取药。

（5）规律作息：保持心情放松，不要紧张，保证睡眠，饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。

（6）减少探视：家人如果接触社会面比较多，减少非必要探视老人的次数。

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